주말 동안 많이 더우셨죠. 어제 광주의 낮 기온 36.1도로 올해 들어 가장 더웠는데요. 극심한 더위는 오늘도 계속되겠습니다. 목포를 제외한 모든 지역에 폭염 특보가 발효중인 가운데, 오늘 광주의 한낮기온 36도로 어제만큼 뜨겁겠습니다 오늘 아침 기온은 25도 안팎으로 밤사이 열대야가 나타난 곳이 많고요. 낮 기온은 구례 36도 여수 33도로 무덥겠습니다. 오늘도 대기 상태는 좋겠습니다. 다만 무더위가 장기간 이어지면서 열사병과 탈진 등 온열 질환의 발생 가능성이 매우 높습니다.

【 앵커멘트 】 남> 여전히 대부분 지역에 폭염 특보가 내려진 가운데 오늘도 무덥겠습니다. 여> 기상센터 연결해 자세한 날씨 알아보겠습니다. 양미희 캐스터 전해주시죠. 【 기자 】 주말 동안 많이 더우셨죠. 어제 광주의 낮 기온 36.1도로 올해 들어 가장 더웠는데요. 극심한 더위는 오늘도 계속되겠습니다. 목포를 제외한 모든 지역에 폭염 특보가 발효 중인 가운데, 오늘 광주의 한낮기온 36도로 어제만큼 뜨겁겠습니다 오늘 아침 기온은 25도 안팎으로 밤사이 열대야가 나타난 곳이 많고요.

【 앵커멘트 】 기아는 주전들의 잦은 부상과 부진으로 힘들었던 전반기를 보냈습니다. 전반기 마지막 경기에선 최하위 NC에게 싹쓸이 패를 당하며 씁쓸하게 마무리했는데요. 기아의 전반기 성적 정리해봤습니다. --------------------------------------- 기아는 지난해 우승 멤버 그대로 전력을 꾸려 시즌을 시작했는데요. 지난해 같은 타선의 폭발력과 선발과 마무리의 견고함은 없었습니다. 10개 구단 가운데 가장 적은 85경기를 소화했는데요. 93개로 병살타 1위를 기록

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#1. 연일 밤에도 기온이 25도를 웃도는 더위에 잠을 청하기가 어려운데요. 잠 못 이루는 밤이 계속되다 보면 불면증을 물론 수면장애로 이어질 수 있습니다. #2. 바나나에 포함된 마그네슘과 칼륨은 근육의 긴장을 이완시켜 몸을 편안하게 만들어주는데요. 졸음을 유도하는 트립토판도 많이 들어있어 숙면을 취하는 데 도움이 됩니다. #3. 하루 두 잔의 체리주스는 90분 정도 더 긴 수면을 보장한다는 말 들어보셨나요? 수면 패턴을 조절하는 멜라토닌이 함유돼 있어 불면증을 치료하는데 뛰어난 효과가 있습니다

#1. 우유의 유통 기한은 냉장 보관했을 경우, 9일~14일 정도인데요. 유통기한이 지났을 때 먹어도 되는지 확인하는 방법은 간단합니다. 냉수에 우유 몇 방울을 떨어뜨려서 우유가 퍼지면 상한 거고요. 그대로 가라앉으면 먹어도 되는데, 뭔가 찜찜하다면 다른 곳에 활용해보는 거 어떠세요? #2. 우유의 지방 성분은 표면을 코팅하는 효과가 있는데요. 헝겊이나 마른 수건에 유통기한이 지난 우유를 살짝 묻혀 가죽 소파나 가죽 제품을 닦으면 자연스러운 광택을 내는 데 도움이 됩니다. 나무로 된 바닥을 닦을

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이번 주 에서는 지난 6ㆍ13 지방선거에서 민선 4ㆍ5기에 이어 세 번째 신안군수에 당선된 박우량 군수를 만나고, 에서는 고려인들의 국내 정착을 돕고 있는 신조야 광주 고려인마을 대표를 찾아 갔습니다. 은 7월 15일(일) 오전 7시 40분 부터 방송합니다.

에서는 지난 6ㆍ13 지방선거에서 민선 4ㆍ5기에 이어 세 번째 신안군수에 당선된 박우량 군수로 부터 신안군의 발전 방향 등을 들어보고, 에서는 고려인들의 국내 정착을 돕고 있는 신조야 광주 고려인마을 대표를 만납니다.

【 앵커멘트 】 7월 13일 금요일 아침신문 살펴보겠습니다. 1. 먼저, 경향신문입니다. 한국은행이 올해 한국 경제 성장률 전망치를 기존 3%에서 2.9%로 낮췄다는 기삽니다. 내년 성장률 전망치도 2.9%에서 2.8%로 하향 조정했습니다. 전망치를 낮춘 이유는, 미국과 중국의 무역 분쟁확산에 따른 교역요건 악화로 대내외 불확실성이 커지고 있기 때문인데요. 더불어 국내 취업자 수 증가 폭이 5개월째 10만 명 안팎인 부진한 고용지표도 성장률 전망을 낮춘 요인이 됐다고 신문은 전했습니다. 2. 이어서

무더위가 밤낮없이 맹위를 떨치고 있습니다. 어제 광주의 낮 최고기온이 35도 가까이 올랐는데요. 오늘은 어제보다 더 덥겠습니다. 여수와 고흥을 제외한 모든 지역에 연일 폭염특보가 이어지고 있는 만큼 지치지 않도록 건강 관리를 잘하셔야겠습니다. 오늘 낮 최고기온 광주와 영광 35도까지 오르겠고, 여수는 30도로 종일 무덥겠습니다. 지난밤 곳곳으로는 열대야로 인해 후텁지근했죠. 당분간 내륙을 중심으로 최저기온이 25도를 웃돌 것으로 예상돼 열대야가 나타날 가능성이 높습니다. 미세먼지

【 앵커멘트 】 기아가 5연패의 수렁에 빠지며 씁쓸하게 전반기를 마무리했습니다. 어제 NC와의 3연전에서 3 대 4로 아쉬운 패배를 당한 건데요. 어제 경기, 화면으로 보시죠. 선발 임기영은 5이닝을 4실점 하며 마운드를 내려갔습니다. 타선에선 김민식의 선제점을 시작으로 한 점 차 승부를 이어갔는데요. 병살과 삼진으로 번번이 찬스를 살리지 못하면서 경기를 마무리했습니다. 타구장 소식입니다. kt가 두산에 11 대 4로 승리하며 전날의 패배를 설욕했습니다. 한화는 넥센을 4 대

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