토요일인 9일은 전국이 대체로 맑고 아침 기온이 낮아 춥겠습니다. 아침 최저 기온은 -7~1도, 낮 최고 기온은 3~10도의 분포로 일교차가 크고 강한 바람이 계속 불어 환절기 건강에 각별히 유의해야 합니다. 광주와 전남 역시 아침 기온이 최저 기온이 영하권으로 떨어져 오전에는 춥겠습니다. 특히 큰 기온차로 일부 지역에는 서리가 내릴 수도 있어 농작물 관리에도 각별한 유의가 필요합니다. 아침 최저기온은 곡성이 -4도, 담양·화순이 -3도, 광주·순천·함평이 -2도의 분포를 보이겠고,

환절기 호흡기 질환을 예방하고 증상을 완화하는 데 특용작물을 이용해 보면 좋을 것 같습니다. 농촌진흥청이 호흡기에 좋은 생강, 둥굴레, 맥문동의 건강 효과와 가정에서 활용할 수 있는 방법을 소개했습니다. ◇ 생강 : 구토·가래·기침 멈추고 해독 작용 먼저 생강은 성질이 약간 따뜻하고 맛은 매워 몸을 따뜻하게 하고 구토, 가래, 기침을 멎게 하며 해독 작용을 합니다. 감기에 걸려 몸이 오들오들 떨리고 추위를 타면서 가래와 기침이 나올 때 섭취하면 좋습니다. 생강의 매운맛 성분인 진저롤(gin

오늘(27일) 광주·전남은 대체로 맑지만 전남남해안에 구름 낀 가운데, 일교차가 큰 날씨가 이어지겠습니다. 오늘 아침 최저기온은 14도에서 19도, 낮 최고 기온은 25~28도 분포를 보이는 등 당분간 내륙을 중심으로 낮과 밤의 기온차가 10도 안팎으로 크게 벌어지겠습니다. 내륙 지역을 중심으로 곳곳에 가시거리 1km 미만의 안개가 끼는 곳이 있겠으니 아침 출근길 교통 안전에 주의하시기 바랍니다. 오늘 바다의 물결은 전해상에서 0.5m~1m로 일겠습니다.